Home

ŠKOLA TRČANJA ZADAR

s osmijehom do cilja

“Upornost će promijeniti neuspjeh u izvanredno dostignuće”

Matt Biondi

Naš program

Škola trčanja

Škola trčanja Zadar® nudi najsigurniji i najtemeljitiji pristup treningu za trkače rekreativce na svim razinama treniranosti. Treninzi su detaljno planirani i temeljeni na dugogodišnjim spoznajama struke. Individualiziran pristup osigurava trkačima trening skrojen po njihovim potrebama i trenažnim zonama. Treniranje u grupi zajedno sa trkačima istih mogućnostima znači dodatnu motivaciju trkaču i postizanje optimalnih pomaka u sposobnostima.

Nordijsko hodanje

Nordijsko hodanje je oblik fizičke aktivnosti gdje je obično, prirodno hodanje pojačano dodavanjem posebno dizajniranih štapova. Unatoč  tome, karakteristike prirodnog, biomehanički pravilnog hodanja i pravilnog držanja tijela su prisutne u svim aspektima gibanja. Pokreti ramena i ruku tijekom Nordijskog hodanja poštuju raspon pokreta ramena i ruku kao kod prirodnog hodanja. Dodatno, uključeni su i neki pokreti karakteristični za skijaško trčanje (klasična tehnika)

O nama

Home

Jure Šango

Školu trčanja Zadar organizira i vodi magistar kineziologije Jure Šango, kondicijski trener sa petnaestogodišnjim iskustvom u radu sa sportašima i rekreativcima. 10 godina kondicijski trener u košarkaškom klubu Zadar te trener Hrvatske i BiH košarkaške reprezentacije na Europskim prvenstvima. Kondicijski trener Hrvatske košarkaške reprezentacije na Olimpijskim igrama u Riju 2016. godine. Trener triatlona a i sam rekreativni triatlonac već 6 godina. Vanjski suradnik-predavač na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu. Aktivan u radu Triatlon kluba Zadar. Certificirani voditelj nordijskog hodanja (INWA). Predsjednik Udruge kondicijskih trenera zadarske županije.

Home

Ivan Tuta

Suradnik Škole trčanja Zadar je naš iskusni triatlonac Ivan Tuta. Ivan Tuta je apsolvent kineziološkog fakulteta sa usmjerenjem kondicijske pripreme sportaša. Bavi se triatlonom već 6 godina i postiže zapažene rezultate. Natječe se na brojnim dugoprugaškim trkačkim natjecanjima u hrvatskoj. Trener je u triatlon klubu Zadar.

Galerija

Blog

Termini

Ponedjeljak/Srijeda 7.30h (Početnici/Srednji rang/Napredni)

Ponedjeljak/Srijeda 18.15h

Ponedjeljak/Utorak/Srijeda/Četvrtak/Petak  20.00h (Početnici/Napredni/Srednji rang)

Subota 8.00h (Početnici/Napredni/Srednji rang)

Subota 20.00h (Početnici/Napredni/Srednji rang)

Naše utrke

zadar-night-run

city-run-6k

091/ 4428-097

Škola trčanja Zadar – obrt SPORT PERFORMANCE; vl. Jurica Šango; Ante Starčevića 8, 23000 Zadar; OiB: 95271835964